Nerki, pełnią kluczową funkcję w usuwaniu z organizmu szkodliwych produktów przemiany materii. Jednocześnie organ ten jest odpowiedzialny za utrzymanie prawidłowego poziomu płynów ustrojowych. Spożywanie niektórych substancji może zaburzyć jego funkcjonowanie. Picie alkoholu szczególnie w dużych ilościach może doprowadzić do zaburzeń równowagi elektrolitycznej oraz wywołać ból w okolicy lędźwi. Chcesz wiedzieć, jakie są potencjalne przyczyny bólu nerek po alkoholu oraz jakie są sposoby jego leczenia? Uważnie przeczytaj poniższy tekst.
Jaką funkcję pełnią nerki?
Nerki są kluczowymi organami w systemie detoksykacyjnym człowieka, odpowiadającymi za usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii, w tym toksyn dostarczanych do organizmu m.in. przez spożycie alkoholu. Ich niewydolność lub uszkodzenie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym do ostrego zatrucia organizmu, co stanowi bezpośrednie zagrożenie dla życia. Kiedy nerki nie działają prawidłowo, cały proces oczyszczania organizmu z toksyn zostaje zaburzony. Ignorowanie bólu nerek lub zwlekanie z wizytą u specjalisty, może doprowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia tych ważnych organów. W takich przypadkach może okazać się konieczne poddanie się dializom lub nawet przeszczepowi nerek.
Dlaczego po alkoholu bolą nerki?
Alkohol ma znaczący wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, w tym na nerki. Efektem jego spożywania jest m.in. zwiększenie produkcji moczu. Alkohol działa jako diuretyk, co oznacza, że po jego wypiciu zwiększa się wydalanie wody z organizmu. Chociaż może to wydawać się nieszkodliwe, w rzeczywistości prowadzi do dehydratacji (odwodnienia), która jest jednym z głównych czynników sprzyjających tworzeniu się kamieni nerkowych. Ponadto dehydratacja może zaburzać równowagę elektrolitów, co ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania nerek i całego organizmu.
Długotrwałe nadużywanie alkoholu może również przyczyniać się do rozwoju przewlekłej niewydolności nerek, czyli stanu, w którym nerki tracą swoją zdolność do efektywnego filtrowania szkodliwych produktów przemiany materii. Przewlekła niewydolność nerek może prowadzić do akumulacji toksycznych substancji w organizmie, co z kolei może spowodować szereg poważnych problemów zdrowotnych. Ponadto spożywanie alkoholu zwłaszcza w dużych ilościach może przyczynić się do marskości wątroby.
Czym wyróżnia się ból nerek?
Nerki zlokalizowane są w przestrzeni zaotrzewnowej, w tylnej części brzucha po obu stronach kręgosłupa. Ból nerek z uwagi na ich położenie w organizmie łatwo jest pomylić z bólem brzucha czy bólem kręgosłupa. Jest on bardzo silny i ostry. Charakteryzuje się zmiennym rytmem, może również promieniować na plecy. Bólowi nerek w przeciwieństwie do bólu kręgosłupa czy brzucha często towarzyszą tzw. objawy dyzuryczne takie jak ból podczas oddawania moczu, nagłe parcie na pęcherz czy trudności z utrzymaniem moczu.
Do bólu nerek mogą również dołączać inne objawy, w tym zmiany w częstotliwości oddawania moczu – zarówno zwiększenie, jak i znacznie zmniejszone – lub obrzęki, które rozwijają się stopniowo i narastają. Charakterystyczne dla bólu nerkowego jest to, że zazwyczaj koncentruje się on po jednej stronie ciała (lewej bądź prawej) i ma tendencję do rozchodzenia się w płaszczyźnie poziomej, co pozwala odróżnić go od bólu pochodzącego z kręgosłupa. Inne objawy bólu nerek to krwiomocz, nykturia i częstomocz.
Ból nerek — co może oznaczać?
Warto zauważyć, że ból związany z nerkami nie zawsze musi być na początku intensywny lub nieznośny. Może on mieć początkowo łagodny charakter, stopniowo narastając w miarę postępu schorzenia, które może prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak kłębuszkowe zapalenie nerek czy odmiedniczkowe zapalenie nerek. Pojawienie się bólu nerek u kobiet podczas menstruacji może oznaczać endometriozę. W niektórych przypadkach ból nerek może świadczyć o wystąpieniu nowotworu nerek. Jeśli ból nerek utrzymuje się przez dłuższy czas, zasadne jest umówienie się na wizytę u nefrologa. Specjalista ten może zalecić wykonanie szczegółowych badań diagnostycznych, takich jak USG nerek, aby dokładnie zdiagnozować przyczynę dolegliwości.
Ból nerek po alkoholu — jak mu zapobiec?
Ból nerek po alkoholu spowodowany jest tym, że organizm po jego spożyciu szybciej się odwadnia, co wymusza na nerkach intensywniejszą pracę w celu usunięcia toksyn. Dodatkowo alkohol może przyczyniać się do wzrostu ciśnienia krwi, co również obciąża funkcjonowanie nerek. Najlepszym rozwiązaniem jest oczywiście całkowita abstynencja. Ale jeśli zamierzamy spożywać alkohol na urodzinach bądź weselu dobrym rozwiązaniem jest odpowiednio się do tego przygotować. Zanim zaczniemy pić alkohol, zjedzmy pożywny posiłek. Jednocześnie w trakcie imprezy postarajmy się przyjmować spore ilości soków warzywnych i owocowych oraz intensywnie tańczyć.
Jakie choroby nerek mogą być przyczyną ich bólu?
Najczęstszym źródłem bólu nerek, szczególnie u mężczyzn, jest kamica nerkowa, często określana mianem kolki nerkowej, wynikająca z obecności piasku lub kamieni nerkowych. Te twarde, nierozpuszczalne w wodzie złogi mogą doprowadzić do zablokowania i skurczu moczowodów, utrudniając lub całkowicie uniemożliwiając przepływ moczu. Kamienie nerkowe, powiększając swoje rozmiary, mogą nadmiernie rozciągać i uszkadzać mięśniówkę moczowodu, co jest bezpośrednią przyczyną ostrych bólów.
Zazwyczaj kamienie lokalizują się w różnych częściach układu moczowego, najczęściej w kielichach nerkowych, miedniczkach nerkowych oraz górnym odcinku moczowodu. Kolka nerkowa objawia się niezwykle silnym bólem w dolnej części pleców, rozprzestrzeniającym się do pachwin, jąder lub warg sromowych. Towarzyszą jej również objawy takie jak: częste parcie na mocz, obecność krwi w moczu, nudności, wymioty, dreszcze, gorączka, bladość skóry, potliwość, częste oddawanie moczu w małych ilościach oraz spadek ciśnienia krwi. Ponadto ból nerek może oznaczać śródmiąższowe zapalenie nerek czy choroby kłębuszków nerkowych.
Jak leczyć ból nerek po alkoholu?
Odwodnienie organizmu spowodowane piciem alkoholu powoduje ból głowy, zmęczenie czy suchość w ustach. Polecanym rozwiązaniem w takich przypadkach jest zastosowanie elektrolitów. Elektrolity są niezastąpione w walce z negatywnymi skutkami kaca, ponieważ wspierają rehydratację organizmu po spożyciu alkoholu. Przyjmowanie elektrolitów pomaga zrównoważyć poziom płynów w ciele, co skutecznie łagodzi nieprzyjemne symptomy kaca.
Zastosowanie różnego rodzaju ziół sprzyja oczyszczaniu nerek z toksyn, które znalazły się w organizmie na skutek spożywania alkoholu. Zioła wspomagające pracę nerek często charakteryzują się właściwościami moczopędnymi, co przyspiesza proces wydalania toksyn z organizmu. Stosując kurkumę, imbir, mącznicę lekarską lub natkę pietruszki regenerujemy nerki, a także zadbamy o prawidłowe działanie układu moczowego.
Na ból nerek może również pomóc przyjęcie ogólnodostępnych środków przeciwbólowych bez recepty takich jak Ketonal, Paracetamol, Ibuprom, oraz rozkurczowych na przykład Buscopan, No-Spa czy Ketoprofen. Jeśli pomimo przyjęcia leków ból nasila się i staje się nie do zniesienia, konieczne jest udanie się do specjalisty.
Podsumowanie
Spożywanie alkoholu w szczególności w dużych ilościach może doprowadzić do szeregu negatywnych skutków dla organizmu oraz zaburzeń funkcjonowania istotnych narządów takich jak nerki. Zastosowanie wybranych ziół, środków przeciwbólowych czy elektrolitów może pomóc nam w ich regeneracji. Warto wiedzieć, że dysfunkcja lub choroba nerek przyczynia się do zaburzeń pracy całego organizmu. Dlatego ból nerek po spożyciu alkoholu może być sygnałem ostrzegawczym wskazującym na poważne problemy zdrowotne. Alkohol, będący substancją toksyczną, może powodować wiele chorób. Objawy takie jak ból w okolicy lędźwiowej, trudności z oddawaniem moczu, zmiany w jego kolorze i zapachu, czy też gorączka, powinny być powodem do niepokoju i skłonić do wizyty u lekarza.
O autorze
mgr farm. Edyta Sukiennik
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku farmacji. Posiada I-stopień specjalizacji aptecznej. Farmaceutka z powołania. Od 25 lat związana czynnie z zawodem farmaceuty. A od ponad 22 lat piastuje funkcje kierownika. Swoją pierwszą aptekę otworzyła w 2004 roku. W kolejnych latach tworzyła kolejne placówki wychodząc naprzeciw potrzebom rynku. Od początku kierowała się podstawowymi wartościami którymi są: szacunek, uczciwość, odpowiedzialność dla dobra i zdrowia pacjenta. Empatia, cierpliwość i wyrozumiałość to jej podstawowe cechy osobowości.
W wolnym czasie podróżuje. Uwielbia poznawać nowe miejsca, poznawać ludzi i ich obyczaje.
« wróć